meQuilibrium v3.1.0 APK (Denaro illimitato)

NOTA: è necessario disporre di un account meQuilibrium tramite il proprio datore di lavoro per utilizzare questa app.DESCRIPTIONVai dall'affrontare al prosperare e battere gli effetti negativi dello stress. meQuilibrium ti offre strumenti e tecniche collaudati per costruire resilienza e prendere il controllo del tuo benessere emotivo e fisico. Sviluppato da eminenti scienziati ed esperti nel campo della resilienza, della psicologia positiva, della consapevolezza e della medicina integrativa, il metabolismo ti aiuterà a ridurre lo stress, a superare il pensiero negativo ea costruire una maggiore capacità di recupero. Immagina di sentirti meglio emotivamente e fisicamente, migliorare le relazioni e le tue prestazioni sul lavoro e sentirti più coinvolto nella vita. Questa è resilienza! Inizia con l'aumentare la tua consapevolezza, scoprendo schemi di pensiero difettosi e notando come le tue emozioni possono dominare negativamente il tuo comportamento. Inizierai facendo molti piccoli cambiamenti e scelte più sane ogni giorno nel modo in cui pensi e come ti comporti. LE PERSONE STANNO DICENDO DI MEQUILIBRIUM "Mi sento più in grado di anticipare lo stress. All'inizio questo sembrava un ossimoro, come puoi prevedere l'imprevisto? Ma ora che conosco i miei fattori di stress, so cosa aspettarmi, e posso prepararmi a non lasciarmi stressare. "-Steve, Santa Monica, CA" Mi piace Qquilibrio! Gestire lo stress è importante per me, quindi meQ è diventato una parte importante del mio stile di vita. Ora, quando mi sento andare da zero a 100, mi fermo e penso a quello che sta realmente accadendo. "- Tara, New York, NY" Lo stress può essere un fattore importante nella vita, non importa quanto forte sia una persona che sei . meQuilibrium mi ha aiutato a gestire lo stress su un livello migliore, a capire e identificare i diversi tipi di stress e come gestire le situazioni prima che diventino fuori controllo. "- Kathy, Cranberry, PA COME FUNZIONA • Valuta: Stabilisci un benessere