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Con My Tabata Workout, personalizza i tuoi Tabù di allenamento creando gli allenamenti dalla libreria di esercizi che puoi arricchire a piacimento. Tutto ciò che devi fare la tua formazione seguendo la musica.
My Tabata Workout salva le tue prestazioni, per motivarti e aiutarti a superare.
Il metodo Tabata è un allenamento di 4 minuti più efficace di 1 ora di allenamento cardio !
20 secondi di esercizio intensivo seguiti da 10 secondi di recupero, ripetere 8 volte per un allenamento totale di 4 minuti.
* elenco di esercizi
* creazione di formazione
* esercizio
* aggiunta di esercizi
* elenco di musica da condurre a
* registrazione dei risultati
* monitoraggio della cronologia di allenamento p> p> p>
Categoria
Ultima versione
10.7
Aggiornato il
2020-11-01
Caricato da
Alexandre Bontemps
Richiede Android
Android 4.4 and up
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