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Hai la depressione?
La depressione è un disturbo dell'umore in cui sentimenti di tristezza, perdita, rabbia o frustrazione interferiscono con la vita di tutti i giorni per settimane o più. La gestione naturale della depressione comporta la comprensione della depressione e dei fattori che contribuiscono ai sintomi. Impara a controllare lo stress che contribuisce alla depressione. Self Help For Depression è un'app amichevole che offre una gamma di metodi di auto-aiuto per le persone che stanno seriamente imparando a gestire la loro ansia. Questa applicazione è uno sforzo completo per aiutarti a imparare a percepire te stesso realisticamente in modo che i tuoi pensieri non contribuiscano allo sviluppo di stati d'animo depressivi. Invece di rinchiuderti nella tua prigione per piangere e temere i fallimenti passati, l'oppressione e le angosce, curali come i tuoi insegnanti e diventeranno i tuoi strumenti sia nel successo che nell'auto miglioramento. Questa applicazione ha lo scopo di creare una suite di applicazioni per smartphone Android gratuita, comoda e facile da usare che fornisca dati per combattere la depressione clinica su larga scala. Inoltre, se non si è in trattamento, consultare il proprio medico o terapista o utilizzare la parte di informazioni di questa app per trovare risorse che possono connettersi al trattamento.
Contenuti dell'applicazione:
- Che cos'è la depressione
- Depressione diagnosticata e trattata
- Aiuto me stesso se sono depresso
- Aiuta una persona cara che è depresso p>
Categoria
Ultima versione
1.0
Aggiornato il
2020-10-28
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Richiede Android
Android 4.0.3 and up
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