Strava: Run, Bike, Hike

Strava: Run, Bike, Hike v355.14 Mod APK (Unlocked,Premium)

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Tieni traccia dei tuoi obiettivi di fitness con un diario.


Ci sono molti sport divertenti da giocare oggi - dal tennis al nuoto al calcio - molte persone possono divertirsi a praticare sport diversi. Inoltre, le persone possono anche giocare a basket, calcio, tennis, corsa e altri sport. Indipendentemente dal fatto che le persone sportive giocano, devono esercitarsi molto per migliorare. Non è necessario acquistare attrezzature costose per migliorare rapidamente uno sport. Puoi facilmente tenere traccia delle tue prestazioni con un dispositivo Android tramite Strava Premium. Pubblicità È possibile tenere traccia facilmente dei tuoi allenamenti, corse e corre con questa app da Strava Inc. Questa app utilizza GPS per lavorare ovunque, il che semplifica la traccia di tutti i record stabiliti in qualsiasi sport. Puoi anche tenere traccia degli allenamenti di ciclismo e nuoto con questa app. Registrando i tuoi percorsi, è possibile analizzare facilmente la velocità, la distanza e la stimolazione nel tempo. Puoi anche mappare le tue rotte ciclabili preferite e visualizzare i tempi che prendi per finire percorsi specifici. L'app ha una funzione che tiene traccia del numero di calorie bruciate durante l'esecuzione di esercizi specifici. Inoltre, fornisce routine di formazione personalizzate e piani pasti.


Strava Premium ha queste funzionalità extra.


Puoi tenere traccia delle tue esperienze di fitness e sport con Strava Premium, che è disponibile per il download in questo momento. Giocare con lo sport che ami è popolare oggi, per persone attenti al fitness, appassionati di sport e atleti professionisti. È comune tracciare tutto nel mondo quando stai giocando in questo modo. Ci sono molti sportivi a cui possono partecipare ora. Con Strava Premium, gli utenti possono facilmente monitorare i loro progressi attraverso l'app. Questo perché gli utenti premium hanno accesso ai record delle esecuzioni precedenti. Possono anche visualizzare le prestazioni passate rispetto ai record recenti durante una corsa. Questa app di esercizio ti consente di misurare i tuoi allenamenti e passeggiate fuori. Puoi facilmente trovare nuovi posti da esplorare con l'app. Puoi monitorare i tuoi progressi nel tempo e persino trovare sfide all'interno dell'app. Inoltre, puoi vedere la tua storia di allenamento e trovare nuovi posti dove esercitarsi ovunque. La pubblicità ottiene di più dal tuo allenamento atletico scaricando questa app. Offre diverse funzionalità aggiuntive oltre a semplicemente monitoraggio e formazione. Ulteriori app sportive che puoi utilizzare includono nuoto, corsa e ciclismo. Con l'app Strava Premium, puoi facilmente registrare i tuoi percorsi e i tempi durante l'esercizio. Ciò include quando nuoti, ciclismo o corri. Puoi persino utilizzare il GPS integrato sul telefono per tracciare i percorsi e gli orari. L'app ti fornirà un record di tutti i tuoi percorsi di viaggio. Questa funzione ti consente di esaminare le tendenze delle prestazioni di oggi in breve tempo. L'app registra anche i tuoi percorsi e ti aiuta a capire le tue prestazioni attuali. Tracciare i tuoi progressi e calcolare la distanza è facile con questa app. Con esso, puoi facilmente mappare i tuoi percorsi e tenere traccia di quanto è durata la tua corsa. L'app presenta anche sfide di formazione in cui puoi competere insieme ad altri utenti. Queste sfide di solito includono la registrazione di tutto. Questa app supporta molti sport, come nuoto, kayak, surf, arrampicata su roccia e yoga. Supporta anche altri sport come CrossFit, Ciclaggio indoor e sci alpino. Questa app supporta anche molti altri sport.


La mod di Strava aiuta a individuare i luoghi attraverso l'esercizio, il che è utile sia per i principianti che per i professionisti.


Strava dà al tuo allenamento più semplice la matematica con l'aggiunta di GPS. L'app calcola dove sei stato grazie alle tue attività monitorate dal GPS. Quindi, aggiungi quanta energia hai speso. La pianificazione corretta delle tue routine di allenamento è indispensabile per rimanere al sicuro e in salute. Fare alcuni esercizi più lontano dalla tua posizione attuale ti consente di rimanere in salute senza sovraccaricare te stesso. Questo aiuta anche a evitare di avvicinarsi troppo alle zone di esercizio a lungo termine. Strava registra sia la distanza percorsa che le calorie bruciate durante l'esercizio. Ciò può portare a modifiche al proprio piano alimentare e all'assorbimento dei nutrienti.


Misurare la distanza percorsa durante la registrazione con un dispositivo.


Strava può calcolare qualsiasi distanza cavalcata, indipendentemente dalla distanza. Ad esempio, l'app misura l'intera distanza percorsa in bicicletta. Alcune persone misurano persino l'intero viaggio a piedi. Indipendentemente da come attraversi la lunghezza della piscina o come viaggi sui tuoi torsi, il movimento verrà registrato in modo specifico. Puoi misurare accuratamente quanto viaggi con qualsiasi aumento significativo del consumo di energia.


Crea una mappa di avanzamento che mostra la progressione del tuo progetto.


Quando si cambiano le routine di allenamento, non lasciare che l'età o il progresso del tuo lavoro. I vecchi progressi sono immagazzinati dal sistema in vari modi a seconda della sua lunghezza o posizione. Prima del primo giorno di pratica, rivaluta la tua performance. Scopri le tue posizioni iniziali e finali misurando quale aspetto della tua energia ti ha ispirato di più. Puoi scegliere una lunghezza che ti sembra arbitraria, purché si adatti all'energia scelta. Per tracciare i progressi sulla tua serie di corsa, usa la funzione Time Off di Strava. Convenientemente, questo ti consente di rimetterti in forma se non sei attivo quel giorno.


Crea sfide competitive da affrontare


Senza creare obiettivi e motivazione per lavorare da solo, può essere difficile rimanere motivati. Strava può aiutare con questo impostando traguardi per cui lavorare in un ordine specifico. Devi aumentare gradualmente la resistenza per evitare l'esaurimento. Prendi in considerazione il jogging o il nuoto per un'ora; Inoltre, il ciclismo cinque chilometri al giorno è un'opzione. In alternativa, considera di nuotare continuamente per 100 metri o correre per un'ora. Puoi sempre fare tutto ciò per cui vale la pena competere. E non è necessario competere in isolamento. Chiunque può competere a fianco di persone in tutto il mondo. Quindi lavoriamo tutti verso un corpo più sano. Per ottenere buoni risultati, devi fare questo processo molte volte. Questo perché trovare la posizione giusta richiede di ripetere accuratamente il processo. Strava è anche un ottimo strumento per l'esercizio su larga scala, il che è utile quando crei i tuoi obiettivi.


Introdurre l'argomento di Strava con queste informazioni.


Triathlon include pista, ciclismo e nuoto.


Quando è il momento migliore per essere sani e in forma?


Durante la recente pandemia, l'esercizio fisico può essere un'attività vulnerabile e personale. Le persone possono esercitarsi facendo jogging, camminando o yoga autoprodotto. Ciclismo e diventa molto adatto.


Informazioni aggiuntive

Ultima versione

355.14

Aggiornato il

2024-04-18

Caricato da

Strava Inc

Richiede Android

5.0 and up

Disponibile il

Get Call of Duty on Google Play

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