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5 Minute Home Workouts Mod App Dettagli
Ti manca il tempo o la volontà per allenarti? Prova Esercizio a casa in 5 Minuti: esercizi rapidi con pause programmate per allenamenti che non superano i 5 minuti.
Sei un novizio del fitness? Tutti gli esercizi sono accompagnati da istruzioni dettagliate e animazioni 3D molto chiare.
Stanco di fare sempre gli stessi esercizi? 12 sessioni e 42 esercizi diversi grantiscono abbastanza varietà per tutti.
Bisogno di motivazioni? TUTTI gli esercizi di TUTTE le sessioni hanno un obiettivo per stimolarti basandosi sui progressi fatti.
Ti sembra che 5 minuti siano troppo veloci? Metti assieme diverse sessioni per creare allenamenti più lunghi.
Le sessioni di esercizi sono divise in 6 gruppi:
Addominali – routine per tonificare lo stomaco e il tronco per avere un aspetto slanciato
Perdita di grasso - esercizi per l'intero corpo per ottenere un fisico più slanciato
Torace e braccia – esercizi per la parte superiore del corpo per ottenere un aspetto più solido e forte
Gambe e glutei – per avere gambe più muscolose e glutei più tonici
Yoga – per migliorare la flessibilità e rilassarsi
Pilates – migliora la forza e la postura del corpo
La via facile per il corpo che vuoi: Scarica adesso Esercizio a casa in 5 Minuti!
Informazioni aggiuntive
Categoria
Ultima versione
4.1.0
Aggiornato il
2018-09-13
Caricato da
Olson Applications Ltd
Richiede Android
4.1 and up
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