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Un'alimentazione sana non riguarda rigide limitazioni dietetiche, rimanere irrealisticamente magri o privarsi dei cibi che si amano. Piuttosto, si tratta di sentirsi bene, avere più energia, migliorare la propria salute e stabilizzare il proprio umore. Se ti senti sopraffatto da tutti i consigli nutrizionali e dietetici in conflitto, non sei da solo.
Scopri cibo, dieta e un'alimentazione sana in questa app sana alimentazione e dieta:
1) Alimentazione sana
2) Dieta equilibrata
3) Piramide alimentare
4) Nutrizione umana
5) Come mangiare sano
6) La dieta sana del cuore
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1.0
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2019-03-02
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