JEFIT Gym Workout Plan Tracker v11.39.22 Mod APK (Unlocked,Full,No Ads,Optimized)

Jefit è un'app mobile che ti aiuta a eseguire una formazione coerente. È anche un posto dove puoi trovare diversi esercizi insieme a più opzioni. Jefit fornisce agli utenti la possibilità di tenere traccia della propria formazione, nonché di altri strumenti come un timer a intervalli, video dimostrativi e funzionalità aggiuntive come l'aggiunta di amici per allenarsi insieme. Jefit è un'applicazione sanitaria gratuita che ti consente di creare i tuoi allenamenti e condividerli con altri utenti. L'app fornisce alle persone video e grafica per la loro disciplina e consente anche loro di creare le proprie routine. In questo modo, Jefit fornisce un'alternativa dinamica all'esercizio tradizionale che può essere trovato ovunque sui dispositivi digitali. Può essere scaricato gratuitamente ovunque.

Quando scarichi l'app, puoi iniziare l'addestramento immediatamente una volta aperto. Questo perché la sua schermata principale fornisce l'accesso a diverse opzioni, come esercizi e un elenco di risultati. Ulteriori opzioni sono disponibili su uno schermo più piccolo all'interno dell'app. Puoi iniziare ad allenarti con l'app in base alla tua scelta di spalle, schiena, gambe o un'altra parte del corpo. Inoltre, hai accesso alle routine online e da solo. Jefit è un'applicazione che consente agli utenti di programmare le loro routine di formazione quotidiana sulla sua home page. Fornirà anche notifiche in modo che gli utenti sappiano quali esercizi eseguire ogni giorno. Jefit fornisce inoltre strumenti agli utenti di creare e eseguire le proprie routine direttamente dalla sua homepage. Molti uomini in tutto il mondo usano questa app per tenere traccia dei loro obiettivi di sviluppo muscolare.

Jefit è dotato di un'interfaccia utente minimalista che semplifica la pianificazione degli allenamenti. Inoltre, consente agli utenti di utilizzare la propria app come professionista utilizzando video e immagini ad alta risoluzione. Ciò consente all'allenamento di fluire in modo più naturale ed essere più efficace consentendo l'aggiunta di altri strumenti come timer, misurazioni del corpo e concorsi. Jefit consente inoltre agli utenti di connettersi con una vasta comunità di persone attraverso routine condivise e approfondimenti sulle routine di altre persone. Questo aiuta la comunità a crescere, che insieme alla formazione, si traduce in un'esperienza completa che può aiutare chiunque a raggiungere i propri obiettivi.

Come pianificatore e tracker di alto livello, Jefit fornisce un database di esercizio libero. Ciò consente alle persone di rimanere in forma monitorando i loro allenamenti in palestra o a casa. Le persone possono anche allenarsi con gli esercizi forniti da Jefit. Jefit è l'unica app di esercizio di cui avrai mai bisogno. Può gestire qualsiasi tipo di routine di allenamento, dal sollevamento pesi, dal bodybuilding, dal powerlifting o persino dalla forza di inizio. Jefit può anche gestire le routine con attrezzature specialistiche, come kettlebell e bollitori, nonché routine che richiedono più di un semplice peso corporeo.

Jefit è un'app per la perdita di peso e la forza della forza che ti motiva a tenere traccia dei tuoi allenamenti attraverso notebook o pianificatori. Che tu sia un principiante o un esperto, l'app ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi di fitness o peso. Costringendoti a stabilire nuovi record, sfidandoti a impostare nuovi voti e accettando sfide della comunità, Jefit ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi.

Forza di partenza, divisioni di 3 giorni e 5 × 5 Stronglift sono regimi popolari per i principianti. La dieta avanzata Plenslifting, bodybuilding, 531 e GZCLP sono tra i programmi elencati. Questa app offre programmi che colpiscono i muscoli, la perdita di grasso, le armi, gli addominali, i glutei e la tonificazione. I personal trainer creano programmi di esercizi individualizzati grazie alla loro formazione. Gli esercizi futuri impiegano rastrelliere, bilancieri, kettlebell e manubri. Questo allenamento si concentra sul nucleo usando bande e nessuna macchina o peso corporeo. Lo spazio limitato richiede routine con kettlebell, cardio, allenamento del circuito e una quantità limitata di spazio. Personalizza i programmi di formazione per soddisfare le tue esigenze e interessi.

L'app e la versione online sono collegate. È dotato di tempi personalizzabili, routine di allenamento con circuiti e superset e un'opzione per inserire un programma di lavoro personalizzato. Sono inclusi un pianificatore di fitness, l'analisi del corpo e una serie di note del timer a intervalli. Ulteriori caratteristiche includono un calcolatore e note per aumentare il numero di ripetizioni. Un concorso di fitness e raccomandazioni pubbliche per gli esercizi sono inclusi in un mangime sociale. Ogni esercizio può essere caricato nel cloud in modo che possa essere condiviso con amici o un personal trainer.

Grafici di esercizi individualizzati con promemoria audio per il mezzo di un'attività. Le persone possono anche tracciare il loro volume di sollevamento pesi usando questi stessi grafici. Rivedi le tue prestazioni rispetto ad altri utenti o un partner da palestra ogni settimana. Crea un registro delle pubbliche relazioni per tenere traccia di ogni PR che raggiungi. ———