Perfect Posture & Healthy back v2.8.1 APK (Denaro illimitato)

Vuoi avere una perfetta postura e della colonna vertebrale sana? È possibile ottenere con semplici e veloci esercizi.
postura perfetta applicazione vi aiuterà a esercitare a casa senza il bisogno di alcuna attrezzatura.
Perché è importante una buona postura? < br> Una buona postura aiuta a stand, a piedi, sedersi, e si trovano in posizioni che posto il minimo sforzo sul sostegno muscoli e legamenti durante le attività di movimento e di peso-cuscinetto.
I benefici della postura corretta:
* mal di schiena bassa ridotto
* meno mal di testa
* L'aumento dei livelli di energia
* Meno tensione nelle spalle e collo < br> * rischio Diminuzione di anormale usura delle superfici articolari
* Maggiore capacità polmonare
* migliorata la circolazione e la digestione
* respirazione più facile e più profondo
* sano spina dorsale
posso correggere la mia postura?
In una parola, sì. Ricordate, tuttavia, che a lungo in piedi problemi posturali in genere vorrà più tempo per l'indirizzo di quelli di breve durata, come spesso le articolazioni si sono adattati alla tua lunga data cattiva postura. consapevolezza cosciente della propria postura e sapendo ciò che la postura è corretta vi aiuterà a correggere consapevolmente se stessi. Con molta pratica, la corretta postura per stare in piedi, seduti, sdraiati e gradualmente sostituire il vostro vecchio postura. Questo, a sua volta, vi aiuterà a spostare verso una posizione migliore e più sano corpo
App Caratteristiche:.
* 125 della schiena e della spalla esercizi
* 30 giorni sfidano a mantenere la perfetta durata postura
* allenamento da 2 a 24 minuti - dipendono in difficoltà si sceglie
* pieno supporto offline
* Voice Coach
* suggerimenti Video HQ
* Scuro modalità
* Google sincronizzazione in forma
* calcolo BMI
* Bruciati statistiche calorico
* promemoria giornaliero
* articoli di mantenere una buona postura e colonna vertebrale sana
L'applicazione fornisce anche i piani ed esercizi aggiuntivi, come ad come:
* Mattina, pomeriggio e sera piani
* 2 e 4 minuti di warm up
* Back Pain & Rigidità allenamenti
* allenamenti al allenamenti lavoro
* Anti-stress per umore e
fiducioso * Sfide
* allenamenti di rilassamento

Grazie per la lettura di tutta la strada fino alla fine. Tempo per ottenere una postura perfetta! ✌