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Brenda e Velma Varela, sorelle e proprietari dello studio, hanno fatto dell'esercizio uno stile di vita. Entrambi hanno corso insieme in maratone, allenandosi insieme e sono riusciti a raggiungere la maggiore età, piena di energia e salute per iniziare questo nuovo progetto. Le loro routine non hanno mai perso il Pilates e lo Yoga. Entrambe le discipline hanno dimostrato di essere importanti per mantenere la flessibilità, l'equilibrio, la forza, il core, la postura e il rilassamento oltre a fornire benessere generale e armonia sul piano fisico e mentale. Scarica la nostra app mobile per tenerti informato su di noi.
Categoria
Ultima versione
4.5.2
Aggiornato il
2019-03-09
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