BFIT Flat Tummy Plank Exercise v2.0 APK (Denaro illimitato)

Ottieni risultati e corpo attraente rapidamente. Mentre altri esercizi richiedono fino a due ore della giornata, questa app per allenamento ad alta intensità richiede solo 7 minuti per sciogliere il peso extra.

L'intervallo ad alta intensità e l'allenamento intermittente sono l'allenamento del futuro. La ricerca ha dimostrato che le brevi raffiche di esercizio sono più efficaci nella perdita di peso rispetto ad altre attività aerobiche. Inoltre, questi esercizi anaerobici migliorano il metabolismo del glucosio (per una migliore digestione) e aumentano le condizioni atletiche (sia per la tua salute che per l'aspetto migliore). Essenzialmente, spingendo te stesso per brevi periodi di tempo, invece di stimolare per diverse ore, il tuo corpo si prepara per un allenamento più intenso e ti aiuta a prenderti in forma più velocemente.

Le nostre app da 7 min:

7 min Butt Workout
Allenamento addominali da 7 min
Allenamento da 7 min per torace / flessioni
Allenamento da bruciare i grassi da 7 min
Allenamento da 7 minuti a braccia
Allenamento da allenamento cardio 7 min - Allenamento da 7 minuti alle gambe
Allenamento di stretching di 7 minuti
Allenamento di tutto il corpo di 7 minuti
Allenamento di allenamento di 7 minuti sulle gambe Allenamento di allenamento di 7 minuti
Allenamento di allenamento di 7 min
Allenamento della corda di 7 min
7 min Kettlebell Allenamento
allenamento della banda di 7 minuti
Allenamento della manubri da 7 min
Allenamento della palla di 7 minuti
Allenamento della palla medica da 7 min
Allenamento della TRX da 7 min
Allenamento della squadra da 7 min

Non puoi avere abbastanza tempo per allenarsi per una maratona, o panca 350, ma hai sicuramente 7 minuti per rimanere in forma o perdere qualche chilo di troppo. Questa semplice applicazione ti guida con le istruzioni e tiene traccia del tuo allenamento in modo da poterlo fare ovunque. Allenatevi prima della doccia mattutina, durante la pausa pranzo al lavoro o mentre la cena cuoce la sera. Non dovrai più pianificare un allenamento, perché questa app può essere utilizzata in modo flessibile con il tuo programma. D'ora in poi, ogni volta che ti trovi a dire "Ho pochi minuti" o "Sono annoiato" puoi usare quel tempo per rimettermi in forma!

Certo, puoi entrare in una costosa palestra e pagare per un allenatore per consultare e fare un piano di allenamento per voi. Ma se sei come noi, stai cercando di bruciare i grassi, non i tuoi soldi! L'esercizio fisico non dovrebbe rompere la banca, e non dovresti guidare fuori dalla tua strada per andare a farlo. Questa app è il tuo personal trainer che è sempre con te. Tutto ciò che ti serve per eliminare quel grasso fastidioso dal tuo corpo è l'app, un po 'di spazio e la motivazione per diventare l'atleta che stavi cercando di essere!

La tua ambizione è la tua più grande forza e puoi sfruttarla facilmente con gli strumenti che ti forniremo. Felice brucia grassi a tutti.