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Press Forza di formazione è un compagno app per il fitness con Forza Standards, calorie e macro, e un diario di routine con Forza partire, StrongLifts 5x5, Greyskull LP, il metodo Texas, Madcow 5x5, e 5/3/1.
Forza Standard consente di misurare le prestazioni in Overhead Press, stacco, panca, e Squat, secondo il vostro peso corporeo.
Calorie & Macro è un calcolatore di nutrizione, che calcolerà quante calorie si dovrebbe usare un giorno secondo la composizione corporea, livello di attività, e l'obiettivo calorico, oltre a permettere di scegliere come si desidera dividere i macronutrienti.
Routine consente di tenere traccia della vostra routine di allenamento corrente di allenamento, di settimana in settimana. routine attualmente supportate sono la forza di Mark Rippetoe partenza, StrongLifts 5x5, Greyskull LP, il metodo Texas, Madcow 5x5, e Jim Wendler di 5/3/1.
Infine, la mia Info consente di memorizzare le vostre misure, passare da unità metriche ed imperiali, e registrare i tuoi record personali.
Categoria
Ultima versione
1.3
Aggiornato il
2019-10-23
Caricato da
Santiago Martin
Richiede Android
4.1 and up
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