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Fitness situp programma di esercizio fisico è costruito per incoraggiarvi a lavorare in un esercizio di routine, senza la necessità di alcun esercizio attrezzature costose
★★★★ nessun annuncio -. Personalizzato esercizio di routine - Promemoria - Grafica ★ ★★★
Il fitness programma di formazione addominale si adatta ai vostri livelli di forza attuali.
Chiunque può iniziare, il programma mette alla prova i livelli di fitness attuali e quindi crea la vostra routine personalizzata per abbinare il vostro stato fisico attuale e permetterà di far crescere in quanto senza farlo troppo faticoso!
Caratteristiche
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- 6 settimane di programma di formazione - Guarda il grafico per monitorare i tuoi progressi
- promemoria per la prossima sessione di formazione
- ARRESTO TIMER
- Publique Addominali facebook dall'applicazione
una buona routine addominale è la chiave per mantenere un buon corpo / forza dell'addome.
Questa applicazione dispone di un esercizio di routine fitness completo built-in in cui si deve continuare a guadagnare forza medio corpo e rilancio i livelli generali di idoneità
Promemoria in affitto per pianificare i tempi -..? l'applicazione vi ricorda che si dovrebbe iniziare nei vostri giorni di allenamento in programma
feed Come utilizzare questa applicazione
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App vi guiderà ad eseguire un test per determinare il livello addominale corrente.
Successivamente, è possibile selezionare i giorni della settimana in cui si desidera rendere la vostra routine addominale.
Il giorno previsto, il numero di addominali totale è presentato per la giornata.
Questo è diviso in gruppi più piccoli in modo che il corpo può riposare e recuperare le forze.
Seguire il programma di formazione e vedere voi stessi la realizzazione di 150 addominali in poche settimane.
Se ti piace questa applicazione, si prega di tasso è 5 stelle e condividere con i tuoi amici.
Se avete suggerimenti, non esitate a contattarci.
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Categoria
Ultima versione
1.3
Aggiornato il
2021-05-18
Caricato da
Zaax Consulting Plc
Richiede Android
4.0.3 and up
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